Como viver mais anos: em seminário internacional em Cuba

Fonte: PRENSA LATINA

 

Havana, 4 maio de 2012 - Prensa Latina

Conferências magistrales, mesas redondas, apresentação de cartazes sobre cómo viver mais anos com qualidade de vida, conformam a agenda científica do X Seminário Internacional de Longevidade Ativa e Satisfatória, que concluirá hoje na Havana.

No evento, inaugurado no dia 2 no Hotel Nacional de Cuba, participam mais de 200 delegados de vários países, os quais coincidem em que para conseguir um envelhecimento ativo é necessário desenvolver uma atividade física adequada e manter bons hábitos de alimentação.

De acordo com um estudo realizado em Cuba entre 2004 e 2008 a 1,440 pessoas centenárias, a prática de exercícios é um fator que pode ser ajudar a envelhecer com qualidade, explicaram os experientes, em conferência dada a véspera.

Quem se exercitam de maneira regular têm menos doenças e perda de memória, e uma melhor movilidade, estado de ânimo e de satisfação, asseguraram os pesquisadores.

Também no foro se conheceu que Cuba iniciará neste ano os primeiros ensaios clínicos duma vacina contra o pneumococo, fruto da cooperação entre o Centro de Química Biomolecular e o Instituto Finlay.

O Seminário Longevidade Satisfatória faz parte do XVI Seminário Internacional da Associação Médica do Caribe (Ameca) e inclui ademais um encontro de enfermaria.